壊れて行く女～基本を学ばないリスク

　自助グループの仲間は病んでる状態の者同士だから、プライベートな付き合いは控えめな方がいいんだよね。本当は。
　だけど実社会と同じで、知り合って気の合いそうな人とは付き合いたくなる。
　ましてや男女で気に入ったらそうしたくなる。

　上手く行ってる時はいいけど、衝突したり双方のどちらかが別れたい、一方は別れたくないなどトラブルに発展
した場合。
　病んでる状態の仲間同士、何が起きるかは分からない。



　自助グループでは本名も住所も職業も明かさない。
　「分かち合い」では固有名詞を出さないし、全ての名前、地名などを匿名（アノニマス）にして話す。
　聞いている誰もが傷つかない、気分を害さないためのルール。
　配慮だと思う。
　安全を確保しトラブルを回避するための決まり事なんだけど…。

　もし仲間がミーティング以外で顔を合わせて個人的な付き合いを活発化させていったら、相手の自宅や本名、勤め先などを知るよね…。

　どんどん境界線が無くなって一般社会の交流と同じになってしまう。
　健全な人同士なら大丈夫だけど、違うから…。



　１２ステップ以外、他にも心理プログラムはいろいろあると思うのですが、自助のように毎週同じメンバーと顔を合わせるのが可能なシステムは無いはず。

　そこで生じるリスクを無くすためのアノニマスだろうし。
　第一、仲間同士の付き合い、男女の恋愛は想定されていないと思う。
　そんなもの最初から想定されてない。
　自制して当たり前。節度を持って当たり前という前提でシステムが構築されてる気がする。


　「分かち合い」と個人のプログラム、「１２ステップ」の効果を最大限に生かすためのシステムだと思う。

　回復に向けて組み立てられたシステムであって、男女の出会いの場ではないのだ。
　それがメインではないのだ。


　
　１２ステップの基本を学ばずにただ、自助会に通って異性目当ては危険すぎる。
　基本を外して『会える』場として利用しても…。

　異性との交際をメインにしたら、病んだままで更に状態が悪くなるだけ。



　「優しい人を傷つけたくない。」分かち合いでそう話した女性。
　２年前と同じ事言ってると思った。
　全く同じじゃん。相手が変わっただけで。
　気づいてるのかな？
　（２０１６年の暮れに感じた事。）

　ハイテンションな時と落ち込んだ時の両方を知ってるから、今度必ず来るだろう落ち込みがどんなに激しいものかと思うと…。
　予見できる精神崩壊が怖い。

　相手に認められたい、会いたい。
　それだけがひしひしと伝わって来る。

　同じところをグルグル回ってるだけならまだいい。
　でも違うから。
　負のスパイラルを描いて少しづつ落ちていく。
　自分でも気づかないまま、堕ちて行くんだよね。
　だから怖い。　


　　ハイテンションとの落差
　　学歴が上がっても自尊感情は上がらない