Ｋａｎａｔａのお部屋へようこそ

　女性の価値や幸か不幸かを「男」がいる、いないで判断する。パートナーがいるかどうかで、優劣を決める。自分たちは、優位な立場だと思い込んでいるのだ。 　基準が他者に左右されるのは、希薄で不安定だ。女性を独立した存在として扱っていない。依存心の強さの現れだ。その考え方自体がおかしい。 　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　…

　アロハはタリーズで注文したフードを食べながら「これ、あんまり美味しないわ。」と言う。 　長方形の形でパイ生地の中に何かを挟んでいるように見えた。 　クリームを挟んだスイーツなのか、お惣菜系のパテなのかは分からなかったが…。 　５年前の初詣帰り、居酒屋に入った時も料理を「水くさい、美味しくない。薄い。」などと言っていた。 　下に…

　よく傘を忘れる人がいる。 　店を出るときや電車の中や、つい持ってたことを忘れ、置いてきてしまうのだ。 　傘は無くしてもまた買えばいい。 　そんなに大した事ではない。 　雑談や無駄話をしている。 　相手の他愛もない話の中にいろいろなものが登場する。 　それをよく忘れる人もいる。 　傘と同じで忘れてもまた尋ねたらいい…

　Ｓを尊重してきた。 　警戒している顔色を察知して、気を遣った。 　気を抜けない。心の平安を得られない。 　Ｓは鉄球。重い鉛の塊。 　重い。ビクともしない。 　破壊力が凄まじい。 　柔軟性が無く硬い。堅物で変わり者。 　自尊感情が低いからプライドが高くなる。 　反比例だ。 　人と付き合った体験が乏しい。 …

　Ｓは自己完結した「孤立」のタイプだ。 　孤立とは、常に１人きりでいる事を言うのではない。 　他者と行動を共にしていても意志確認をしない。 　意思疎通を図らない。 　それが当たり前のの世界観を持っている人の事。 　双方向ではなく一方通行。 　意思確認は少しはできていても、通常の感じではない。 　私は「共依存」だ。 …

　Ｓにとって私は便利屋。 　彼女は何でも引き受けてくれる「何でも屋」というお店にやって来たのだ。 　そして注文する。 　「～できますか？」と。 　Ｓはお店の便利屋に注文しているお客様。 　私はその店の人間だ。 　「～できますか？」ってそういう事なんだ。 　お客の物言いだ。 　最初から違和感があって抵抗があった…

　任せて安心じゃない。螺旋階段を猛スピードで駆け下りて行く様は野生の小動物のようだった。首を揺らしながら前かがみで降りるＳ。 　後を追う私はその時、Ｓがウォーキングシューズを履いている事に気づいた。 　茶色で分厚い皮の幅広タイプのだ。 　私はパンプスだ。ヒールこそ高くはなかったが走るのには適していない。その日、走るなどとは全く想定…

　Ｙさんとは以前から仲良くなりたかったはず。心の底ではアドレス交換してメールのやり取りをしたかったのだ。 そこへチャンスが訪れた。相手がアドレス交換を切り出した。飛びついた形だが、電車のドアが閉まる直前という間抜けな事態。Ｙから私にアドレスを教えてもらうように言われる。 　Ｓにとって他人への頼み事なんて一番不得意な分野。 　なんせ…

　相互依存と共依存。 　相互依存は健全で、共依存は不健全な関係だ。 　相互依存は精神的に自立した者同士が依存する健全な関係。 　共依存は精神的に自立しない者同士が依存する不健全な関係。 　依存は喜びや悲しみを共有する。 　依存とは他者と関わり、頼り合う事だ。 　喜びや悲しみを共有する事だ。 　依存とは感情を…

　自己完結している人は、他人を必要としない。 　嬉しい時も哀しい時も、ひとりでやり過ごす。 　プライドが高いから涙は見せない。 　『依存の無い自立は孤立』いつか仲間がそう言っていた。 　自己完結している人は自分を『孤立』しているとは思わない。 　『孤独』だとも感じていない。 　孤独を感じるのはむしろ周囲の人の方だ。 　…

　自分が足を運んで、誘う相手と直接言葉を交わすよね、普通は。そこを省いて、他人を使う。自分は動かずメールひとつで人に頼む。最初のアクションが間違えている。Ｈさんとの交信に対処できず、最後は切れて放り出して終わり。やり方がお粗末でずさん。 　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ 　レストランにこだわりがあるのだと…

　ハイキングの情報をホームページに載せないのは、部外者が紛れ込むのを防ぐためというのが理由みたいなのですが…。 　確かに日程や集合場所をホームページに載せてしまうと、全く関係ない部外者が入り込むかもしれません。 　ただ、このままでは出席していない他の仲間への配慮に欠けるし。 　境界線についても基本を外れています。 　だからネ…

　こんなはずじゃなかったと思いながら生きているのはＫだけではない。機能不全家庭で育ったがために皆、様々な不具合を抱えて苦闘している。 　自分の人生を歩けなかった。 　自分には才能も素質もあった。 　でも生かせなかった。そう恨みを抱えながら暮らすのだ。 　ハイキングの行程、スケジュールのプリントが回ってきた。 　旅行会社…

　ハイキングのアナウンスが始まって、何気なく質問した。 　グループのホームページにはそれを載せないとの事。 　今ここへ来ていない仲間は他にたくさんいる。 　「皆それぞれラインやＧメールでバラバラに繋がって、連絡先交換してない人もいる。」 　「情報をどう伝えたら…。」 　「仲間の中には一か月くらい休む人もいて、この情報を後で知っ…

　AさんにとってＨさんとの食事がメインだった。それを実現させるための私とＳさんはサブ。添え物だ。私とＳさんとの間では、直に会って話す以外にメールの交信が何度もあった。 　ランチに誘い、日程調整して延期を頼み、夜ご飯に変更になって都合を聞き、連絡先交換を打診し…。 　報告をきちんとする仕事の業務とは全然違うけど、放り出してそのまま…

　他人事だ。軽い。Ａさんにとって他人の人生は軽い。自分だけの世界で夢を見ている。仲間にも人生がある。ひとりひとり重い人生がある。 　でもＡさんにとっては他人は夢の中の軽い人。 　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ 　Ｈさんを誘った時、少人数が苦手なのを知ってたんだよね。最低限４人は必要で、人数もっと多ければ…

　高校生の時は、国道の路面電車に乗って通学していた。 　定期券の期限が切れそうになると、次のを申し込んで購入する。 　タイミングが遅れて数日間の間が空くと、乗車するのに現金の小銭が必要になる。 　一度、そういう事になった。 　母はその金がもったいないと怒ってわめきだした。 　食事中だった。 　子供の頃から金の事で…

　自助の仲間は病んでる状態の者同士だから、プライベートな付き合いは控えめな方がいいんだよね。本当は。 　だけど実社会と同じで、知り合って気の合いそうな人とは付き合いたくなる。 　ましてや男女で気に入ったらそうしたくなる。 　上手く行ってる時はいいけど、衝突したり双方のどちらかが別れたい、一方は別れたくないなどトラブルに発展 …

　布を切り離すとそこから解れるのを防ぐために、裁断と同時に布の解れ止めをするミシンがある。 　ロックミシンといって機能はそれだけの専門の機械だ。 　普通のミシンとは形状が全く違う。 　ロックミシンは業務用だ。 　それは普通のミシンより大きな音がする。 　仕事の工程によってはロックミシンを延々とかけ続ける時もある。…

社会の歪と機能不全家庭 　幼少の頃、生活環境が悪く、私の歯は虫歯になり折れました。 　その責任は母にあります。 　ただ、何とかしようと近所の歯医者へは行きました。 　乳歯を折って近所の歯医者へかかりました。 　そこで適切な処置をしていれば、その後の苦しみは無かった。 　だから歯医者が悪いんだと思う。 　…

　自分の気持ちを正直に伝える。 　感情をぶつけるのではなく、冷静に状況を説明し分かってもらえるよう努力する。 　自分に誠実に、自手にも誠実に。 　それがアサーティブ。 　以下、仲間からのアドバイス 　『人間関係のアレルギーだから「この人が腹立つ」とか、「あの人来るなら自分は行かない」とか、多いですよね。 　そ…

　持ち上げては落とし、持ち上げては落とし、よくやってくれた。 　待ち合わせの場所と時間を決める段階になると、突然返信が途絶える。メールを送って来なくなる。 　人を嘲笑うやり方。奇怪な文脈のメールも何もかも気味悪い。　 　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ 　食事会に積極的なのはＡさんで、Ｈさんは気が進…

　きっかけはレストランだったが、Ａさんがこだわったのは一緒に行く相手だ。感動を共有したかったのだ。 　感動を共有する相手に、こだわったのだ。 　（７月以降、メールのやり取りをしてよく分かった。） 　その相手にＨさんを選んだ。 　それから私も…。 　ＡさんはＨさんに、私を誘ってと依頼する。 　そして５月、６月の半日かけ…

　振り込め詐欺にあう人の気持ちが何となく分かる。そんな嘘寒い何かを感じながら、待ってられない。得体の知れないＨさんのメールを待てない。 　じっとしていられない心境になった。 　金曜の夜Ａさんに連絡を入れる。 　明日、土曜にミーティングで会えるかどうか尋ねた。 　Ａさんに会う事は出来たが、話せる時間はわずかで全体のほん…

　会った時、言葉で伝えれば数秒で済む話を、回りくどくしかも相手の弱点を狙うかのような手段を取る。 　２度も同じ様に念を押し、相手にとって負担のかかるコミュニケーション方法を取る女。 　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ 　携帯メールのやり取りで消耗しました。ストレスを自覚しました。 　私の所有しているの…

　５月２日（火）８時３０分、ミーティングが終わって、私はすぐに部屋を出ました。 　人数が多かった事もあって、息苦しく感じてたんです。廊下を早足で歩く私をＨさんが追いかけてきました。 　私がトイレへ行くからとそっちへ向かうと、Ｈさんも付いて来ました。 　洗面台の前で、他の自助グループの話を少ししました。 　皆と一緒に○○阪…

　子供の頃、両親のケンカが始まると私は何も言えずに固まっていた。父親の競艇場通いが母に知れ、言い争いが始まる。子供の私にはどうにもできない状況だ。 　母の甲高い声、責め立てる声、金切り声に身がすくんだ。 　静かになったところで両親が仲良くなるわけではない。 　重苦しい険悪な空気だ。 　 　私はそうやって他者のトラブルの渦中で成…

　何で北海道なんだろう。気が変わって行く気を失くした場所へ。 　私の知らない誰かもっと他の友達と、知られないように出掛けるならともかく。目的地が違うならともかく。 　同じ仕事をしてる相手と。これ見よがしに。 　ショックだった。 　それを聞いた時、嫌がらせの様に思えた。 　どこか陰湿なものを感じた。　 　　　＊　　　＊　　…

　世の中には有能な人、力のある人、魅力的な人が大勢いる。 　順調にやって来たパートナーに、自分より優れた人を引き合わせる必要は無い。 　そんな愚かなアドバイスをする必要は無い。 　スポンサーの役割はプロの臨床心理士と同じだ。 　カウンセリングと同じ役目を果たしている。 　同じ役割をしている有能な人にパートナーを会わせたらどうな…

　無理しても合わせ、強迫観念に駆られたように動いている。焦りがあった。物事が進まないと不安に駆られた。そうやって、ただ動いている。 　自分の意志とは別なものに動かされる。 　それが『見捨てられ不安』。 　身に染み付いた癖。アダルトチルドレン（ＡＣ）の特徴。 　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊　　　＊ 　３月…